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よ~歩いた!

今日はお休みですぺこ



涼しくなってきたので服を買いに
長島アウトレット行ってきました~車


(そういえばブログ用の写真1枚も撮ってなかったな・・)



少し前にスケールアップオープンしたばかりだそうで、
それのせいか平日なのにたくさんの人が居ましたお~



アウトレットやショッピングセンターなどに行くと
すっごい歩きますよね


これがまた結構な運動になるんですダッシュ


1日腹筋5回しかやってない僕としては
とても良い運動になります(´∀`o)



1人で買い物来たし、ご飯食べる所もいっぱいだったので
「もう今日は運動だ!」
と決めて、ひたすら歩いてましたあし


どれくらい歩いたかというと・・


今日、僕が担当してるお客さんに偶然会ったんですねニコちゃん
てくてく、てくてくと歩き過ぎて
その方と5回もすれ違ってしまいました・・・


あんな広いのにね苦笑


2、3回ぐらいは
「良く会いますね~」
なんて言ってたんですけど
あまりに会うので5回目は
「買い物がてら運動してるんです!」
って説明してましたから汗



でもね、


ほんとは僕、道に迷ってたんですけどね笑



駐車場も車どこ止めたか分からないし、

ま~たてくてく、てくてく、ほんとによく歩いた1日でしたダッシュ



明日はきっと筋肉痛だな~っと思いながら
今日も腹筋5回!ちゃ~んとやりましたよしゃきーんありがちなキラキラ




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